東京都板橋区 大山のパーソナルトレーニングジム「BLOOM」

BLOOMではアスリート専任のトレーナーが多く所属しており、様々なスポーツの競技特性に合わせたフィジカルやパフォーマンスの向上、ケガの予防、リハビリなどといったクライアントの目的に合わせたプログラムが可能となっています。

BLOOMではトレーナーをはじめ、さらにトレーニングの効果を向上させるために専任の理学療法士、栄養士、鍼灸師、あん摩マッサージ師などが所属しています。

その知識や経験を活かしたトレーニングプラン・アドバイスによって、より効率的に短期間でのクライアントの目標達成をサポートします。

BLOOMでは運動が苦手な方や、運動経験がない方でも無理なく続けられるように、それぞれのクライアントに合わせたフルオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供しています。

完全個室のプライベート空間で、トレーニングに不慣れな方でも周りを気にせず集中してトレーニングに打ち込めます。

クライアント一人一人の個別性を理解し、しっかりと対話を重ねることで、クライアントの生活習慣、健康状態に即したトレーニングメニューや食事指導を提案することができます。

子どもの時期に基礎を作っておけば、将来どのスポーツをするにも役立ちます。

特にゴールデンエイジの年代は、運動能力を大きく向上させることができ、この時期を最大限に活かせば、大きくパフォーマンスをアップできます。

同じ年齢でも成長速度には差があり、「早熟型」「晩熟型」があります。これは子どもにより神経や筋・骨格の成長が異なることで、子供の運動能力に大きく差がでます。

BLOOMでは、成長過程の身体機能を正しく評価して、一人ひとりに最適なプログラムの提案をします。